助八界：新科技、新文化！
湖北省宜昌市古称夷陵，因“水至此而夷、山至此而陵”得名，素有“三峡门户”、“川鄂咽喉”之称 ，是屈原、嫘祖、王昭君、杨守敬等历史名人的故里。
宜昌是中国优秀旅游城市。说到宜昌旅游，景点真是多到数不清，这里被称为人间仙境。
三峡大坝、三峡大瀑布、清江画廊、三峡竹海生态风景区、宜昌长江三峡、三游洞、车溪民俗风景区、三峡人家风景区、柴埠溪大峡谷、朝天吼漂流。
1、三峡大坝
三峡大坝位于宜昌市夷陵区三斗坪镇境内，地处长江干流西陵峡河段，三峡水库东端，控制流域面积约100万平方公里，始建于1994年。
三峡大坝集防洪、发电、航运、水资源利用等为一体，是三峡水电站的主体工程、三峡大坝旅游区的核心景观、当今世界上最大的水利枢纽建筑之一，极为罕见！
三峡大坝主要由挡水泄洪主坝体、发电建筑物、通航建筑物等建筑组成，年发电量超1000亿千瓦时；三峡大坝还可以改善长江航运条件，使长江年单向通航能力由1000万吨提高到5000万吨。
三峡大坝是国家5A级风景区，大坝旅游区目前对游客开放有五个景点：三峡展览馆、坛子岭、185平台（观景点）、近坝园区和截流纪念园。
大坝旅游区以世界上最大的水利枢纽工程——三峡工程为依托，全方位展示工程文化和水利文化，为游客提供游览、科教、休闲、娱乐为一体的多功能服务，将现代工程、自然风光和人文景观有机结合，使之成为国内外友人向往的旅游胜地。
壮观！站在185平台观看三峡大坝泄洪场景
大坝共有三个最佳的观赏点：坛子岭是俯视大坝，185平台平视大坝，南岸截流纪念园则是仰视大坝。站在坝顶上，看着脚下泄洪时白浪滔天的恢宏，远处又是平静的江面，游客可同时感受到静韵与动美。若是晴天，泄洪的巨浪上漫天的水雾里，还可看见一弯美丽的彩虹。
2、三峡大瀑布
三峡大瀑布溪流全长5公里，沿途竟然分布着30多道瀑布！
三峡大瀑布原名白果树瀑布，位于宜昌晓峰旅游景区中，被誉为“中国十大名瀑”的第三大瀑布，是长江三峡西陵峡口以飞泉驰名的旅游景点。
国家5A级景区，既是展示震旦纪、奥陶纪、寒武纪等多个地质年代的天然地质博物馆，又是世界上少有的集峡谷、溶洞、山水、化石文化为一体的国家级地质公园。
三峡大瀑布溪流全长5公里，沿途分布着30多道瀑布。逆水而上，每个瀑布的宽度、落差、形态都完全不同，当地人根据这些瀑布的特点，用形象的名字来说明，如虎口瀑、一线瀑、珍珠瀑、丫瀑、连环瀑、五扇瀑等。
白果树主体瀑布宽约数十米，清泉从百余米高的陡峭山崖飞流直下，接天连地，水天雾海，蔚为壮观，即使久旱不雨，这里依然是飞泉不绝。
景区之内，不仅瀑布众多，其生态环境也极其优良，峡谷之内的森林覆盖率达到了90%。整个峡谷10公里，形成了山势险要、水流清澈的综合性风景特征，除了瀑布之外，还有藏经洞、水帘洞、金钓桥、巴人戊洞、野人谷、巴人文字、千年鱼化石等诸多自然景观。
曾经有人作诗来称赞三峡大瀑布，“朝游白果树，一山日头一山雾；午游白果树，一身凉爽一身舒；暮游白果树，一片晚霞一片露。”
这里山青水秀、空气清新，堪称天然的大氧吧，夏季更是凉爽宜人。
3、清江画廊
“八百里清江美如画，三百里画廊在长阳”
清江是长江的一颗明珠，“水色清明十丈，人见其清澄，故名清江。”她发源于鄂西利川市龙洞沟，流经恩施、长阳、巴东，在宜都市注入长江，全长423公里，有 “八百里清江美如画”的盛誉。
但后面还有一句话：“八百里清江美如画，三百里画廊在长阳”！
清江画廊风景区就位于宜昌市的长阳土家族自治县境内，三百里的清江画廊，境内峰峦叠嶂，数百翡翠般的岛屿星罗棋布，灿若绿珠。
随着隔河岩、高坝洲、水布垭三级水利枢纽工程的相继建成，长阳占据地理位置上的优势，在其境内形成了亦江亦湖的奇妙自然景观，水域面积的扩大，百岛沉浮风光的凸现，使得清江长阳秀丽的山水风光更显妖娆。
人称清江有长江三峡之雄、桂林漓江之清、杭州西湖之秀，风光无限，无与伦比。真是：山如青罗带，水如蓝宝石，岛如翡翠珠，奇景满眼，花香四溢。
清江画廊是国家5A级风景区，也是国家地址公园，古代巴人的发祥地、土家人的母亲河，主要景点有清江古城、倒影峡、仙人寨、武落钟离山等等。
清江画廊，犹如黛江水烟波浩渺，高峡绿林曲径通幽。
4、三峡竹海生态风景区
修竹万亩：“三峡地区的天然氧吧”
三峡竹海生态风景区位于宜昌市秭归县茅坪镇境内，又名泗溪生态旅游区，以大溪等泗条溪流而得名。
景区沿大溪水系呈树枝状分布，南北长9公里，东西宽1公里，中心区域面积9平方公里。景区内幽篁修竹、小桥流水、山峦叠嶂、飞瀑蒸腾、植被茂密、竹种繁多，以山、树、洞、竹、水、瀑见长，被誉为“三峡地区的天然氧吧”。
景区内有翠竹万亩，名竹三百，沿溪沿路，漫山遍野，有风拂过，竹浪如海，因以为名。远者苍翠连绵、近者竹横笛竖，如诗意画卷，美不胜收。
三峡竹海生态风景区有八大特色景观：
圣水天上来—水似天上奔腾而下，却难以探明其源头。
养生在竹海—畅游其中，犹如置身世外，空气清新，令人神清气爽。
天挂五叠水—五级瀑布似天边直挂谷底，高达491米，是亚洲最高的瀑布。
人间百竹苑—这里气候独特，孕育了两百余种竹子，是竹文化、竹科普极佳之地，也是品味笛箫诗画意境之地。
泛舟圣水湖—竹排荡漾，龙舟起舞，欢歌笑语，激情飞扬。
健身柳林寨—智慧和勇气在这里拓展。
溯溪圣水涧—溯溪而上，探寻圣水神秘，求索欢乐源头。
膳食滴翠楼—把酒圣水湖光，对歌滴翠山色，品尝竹海山珍。
该风景区是国家级4A景区，是不可多得的生态旅游区，景区距离三峡大坝和秭归新县城均只有9公里。
5、宜昌长江三峡
宜昌西陵峡：“名峡荟萃聚西陵，西陵山水天下佳”
长江三峡西起重庆市奉节县白帝城，东至湖北宜昌市南津关，全长193公里，沿途两岸奇峰陡立、峭壁对峙，自西向东依次为瞿塘峡、巫峡、西陵峡，是中国十大风景名胜之一。
而位于湖北宜昌境内的西陵峡为三峡之最险峡、最长峡，西起湖北省秭归县西的香溪口，东止宜昌南津关，全长76公里。
西陵峡礁石林立，浪涛汹涌，两岸怪石横陈，滩多流急，峡北的秭归为屈原的故乡、相邻有汉代王昭君的故里。三峡大坝建成后，唯有西陵峡保存了一段三十公里左右的原始峡谷风光未被淹没，乘船可沿途欣赏原汁原味的三峡风光。
西陵峡，大峡套小峡，峡中还有峡，如破水峡、兵书宝剑峡 （米仓峡）、白狗峡、镇山峡、牛肝马肺峡、灯影峡等等。西陵峡两岸有许多著名的溪、泉、石、洞，屈原、昭君、陆羽、白居易、元稹、欧阳修、苏洵、苏轼、苏辙、寇准、陆游、冯玉祥等众多的历史名人都在这里留下了千古传颂的名篇诗赋。
西陵峡还设有峡口风景名胜区，位于宜昌市西郊，风景区东起葛洲坝，西至三峡大坝，总面积142平方公里，素有“三峡门户、川鄂咽喉”之美称，位置得天独厚，旅游资源丰富，是国家4A级旅游景区。
西陵峡峡口风景有世外桃源、三游洞、快乐谷、三峡猴溪、下牢溪以及野浪谷，五大景区内又有白马洞、巴人部落、昭君池、至喜亭、张飞渡、峡谷蹦极、峡谷秋千、峡谷攀岩、仙女索道、仙人溪等数十处小景点。
郭沫若《过西陵峡》：“秭归胜迹溯源长，峡到西陵气混茫。屈子衣冠犹有冢，明妃脂粉尚流香。兵书宝剑存形似，马肺牛肝说寇狂。三斗坪前今日过，他年水坝起高墙。唐僧师弟立山头，灯影联翩猪与猴。峡进天开朝日出，山平水阔大城浮。已归东土清凉界，应惩西天火焰游。五十年来天地改，浑如一梦下荆州。”
6、三游洞
悠久的人文景观融合了美丽的自然景观，难得一见！
三游洞位于前面提到的西陵峡峡口风景区内，之所以单独提出来，是因为三游洞是西陵峡峡口不能错过的景点。
三游洞风景区内主要景点有三游洞、至喜亭、楚塞楼、古军垒遗址、张飞擂鼓台、陆游泉等。
至喜亭，始建于宋朝，欧阳修专为此亭作记文，即《峡州至喜亭记》
“三游洞”位于整个风景区C位，走到洞外，首先便看到“三游”主人的雕像——白居易、白行简、元稹。雕像表情刻画细腻，动作自然生动，三人衣裾飘飘，尽显儒雅。
关于三游洞名字的由来有两个典故。一说是唐时，白居易、白行简、元稹三人同游，每人在洞内作了一首诗，白居易写了《三游洞序》刻在石壁之上，后人称为前三游。及至宋朝，苏洵、苏轼、苏辙父子三人也前来造访并留下诗作，后人称为后三游。
前三游、后三游，便吸引了越来越多的文人墨客前来打卡。唐宋以来，无数声名显赫的人物都在此留下了印记。
走入洞内，大大小小、各种字体的石刻碑记让人目不暇接，目前保存完好的共有100多件。历史遗存以碑记石刻的方式留存下来，在幽静的洞内和古人来一场跨越时空的对话，别有意境。
洞内除了极其丰厚的人文底蕴，还有鬼斧神工的岩溶奇观，悠久的人文景观融合了绝美的自然景色，三游洞其他景点也非常值得一观。
比如古军垒遗址，峡口唯一的一座军事遗迹，始建于南北朝延用至六朝。站在军垒上，俯瞰长江，风吹过，仿佛能听到当年战马嘶嘶、战鼓咚咚的声响。
7、车溪民俗风景区
展示了独特的三峡民俗文化
车溪民俗风景区位于宜昌市点军区土城乡，因其水车众多而得名。目前已开发出石仙谷、巴楚故土园、三峡民俗村、农家博物馆、水车博物馆、天龙云窟、风洞、车溪奇石馆、忘忧谷、人民公社旧址馆等十大景区。
从宜昌城区出发，开车不过十多分钟就到了美丽的车溪民俗风景区。景区内山环水绕，一条老街古香古色，带着浓浓的乡愁和韵味，让人仿佛回到了某段温馨难忘的记忆之中。
穿过老街的门楼，土家风格楼阁就伫立在人们面前，在大大小小红灯笼的点缀下显得高贵典雅，雄伟壮观。这里有秀美的风景，独特的土家文化，还有余味悠长的巴楚遗风，非常适合慢游。
车溪历史文化积淀丰厚，是巴文化和楚文化的磨合区，独特的三峡民俗文化，是车溪的灵魂。
在这里可以体验到古老的巴楚民风。古作坊展示区可观看北宋造纸作坊、土陶作坊、扎染、印染作坊、酿酒作坊，体验“竹子变成纸、泥巴变成陶、苞谷变成酒”的全过程。
在三峡民俗村内，还可欣赏土家歌舞和原生态民俗表演。除了各具特色的人文景点外，这里还有天龙云窟和莲花洞等自然景点。
景区内巴楚民风古老淳厚，田园风光清新自然，其特点可用“一二三四”来概括，即一个主题定位（梦里老家），两大自然奇观（植物奇观、地质奇观），三种文化特质（民俗歌舞欣赏、农耕稼作展示、古代作坊表演），四种旅游特色（民俗风情游、休闲体验游、科普考察游、猎奇探险游）。
车溪山灵水秀，民风古朴。这里雄峰、异石、奇洞、飞瀑、清泉等景观随处可见，古作坊与土瓦民居交相辉映，自然景观和人文资源水乳交融。
8、三峡人家风景区
藏在三峡的人间仙境
三峡人家风景区，国家5A级景区，位于三峡大坝和葛洲坝之间的西陵峡段的大拐弯——明月湾处，素有“一肩挑两坝、一江携两溪”之美誉。
举世闻名的三峡大坝建成，坝区水位抬高了175米，以往雄奇秀美的长江三峡景色大为改观，唯有两坝之间的灯影峡保持了真正原汁原味的峡谷风光，峡、山、水、洞一体，构建出最原始生态的自然风景，造就了今天的三峡人家风景区。
三峡人家跨越了秀丽的灯影峡两岸，沿线峡谷天开，壁立万仞，既有桂林山水的灵秀之美，又多了几分硬汉气概。
其旅游内涵也可以用“一二三四”来概括，即：一个馆（石牌抗战纪念馆），两个特别项目（三峡人家风情项目和杨家溪军事漂流项目），三个第一（三峡第一湾——明月湾、中华第一神牌——石令牌、长江第一石——灯影石），天下第四泉——蛤蟆泉。
《三峡人家灯影石》望开喜摄
其中三峡人家风情项目又分为水上人家、溪边人家、山上人家和今日人家。
而水上人家尤美，在龙进溪水与长江的交汇处，几只古帆船迎风而立，小渔船撒开了渔网，初峡亭精巧别致。在近溪的一边，一道水坝已筑起，截住了清幽的龙溪水，使溪水抬高了1-2米，溪水碧绿，林木苍翠，斑驳沧桑的龙溪桥横跨其上，几只小渔船静静地泊在桥下，“龙溪桥下春波绿，惊鸿照影来”，如梦似幻，令人如痴如醉。
三峡人家还按照当地文化历史的发展顺序，将5.8平方公里的游览范围打造成洪荒时代、巴人部落、峡江风情、龙溪神韵、峥嵘岁月5个“场景单元”。
《明月湾》王庆广摄
“湾急、石奇、谷幽、洞绝、泉甘”，大自然天工造化，同时展现出洪荒之美、苍凉之美、阴柔之美、雄浑之美。
三峡人家，依山傍水，风情如画：传统的三峡吊脚楼点缀于山水之间，久违的古帆船、乌篷船安静地泊在三峡人家门前，溪边少女挥着棒槌在清洗衣服，江面上悠然的渔家在撒网打鱼……千百年来流传不衰的各种习俗风情在这儿也得到了尽情展示。
9、柴埠溪大峡谷
罕见的喀斯特大峡谷风景区
柴埠溪大峡谷位于宜昌市五峰土家族自治县，是一个国家级森林公园，南连“武陵源”，北接“清江水”，同张家界共属武陵山脉。有大湾口、坛子口、蛟口、断山口、内口五大景区 ，景点120余处。
大峡谷的地质形成于震旦纪，属长期的地质变迁而形成的典型喀斯特地貌，东西长50公里，南北宽1~2公里。谷底有柴埠溪，全长35.8公里。
其中大湾口是柴埠溪大峡谷的核心景区，也是风景区的正大门。该景区的游览线路分东线和西线，东线主要是一小一大如“笔架山”同样形态的两条高耸的石脊。小的名曰“古琴台”；大的名曰“对弈台”，顶端隆起的石峰上，几块错落的大石，远望就如同是人工摆放上去的一张桌子和两个凳子，传说汉王和土王曾在这里下过棋，故曰“对弈台”。
而坛子口景区则是一个20米见方的大圆洞，就像一个被打碎了半边仅剩圆口的巨大坛子，一贯到底，靠外的那半圆形坛口悬在近500米高的悬崖峭壁之间，形成了一个凌空飞架的天然石桥。
神笔峰就犹如一支御笔孤傲直立，上粗下细，高约26.8米，上部最宽处直径有2.8米，下部最窄处仅为1.2米，屹立万年不倒。
柴埠溪大峡谷，与国内外众多的奇景名胜同处于“奇特的北纬30°地球圈”上，系罕见的喀斯特大峡谷风景区。
一条清溪贯穿整个大峡谷，溪谷两岸的岩石经过亿万年的风雨侵蚀、风化和崩落，形成了独特的峰林景观。大峡谷生态保护完好，气候凉爽宜人。景观类型多样，尤以茂林、幽谷、异石、奇峰、险崖、溶洞和云海最为壮观。
10、朝天吼漂流
全程6公里，落差高达148米！
朝天吼漂流景区，位于宜昌市兴山县境内，是国家4A级景区，是国家体育总局水上运动管理中心“中国自然水域漂流示范基地”，是“湖北省最受欢迎漂流景区”。
2022年中国宜昌朝天吼自然水域漂流大赛
兴山县，因“环邑皆山，县治兴起于群山之中”而得名。它始建于三国时期吴景帝永安三年（260年），是汉明妃王昭君的故乡。
该景区属“一江两山”黄金旅游通道的重要结点，距宜昌60公里，神农架90公里，距三峡大坝90公里，曾创下了日接待游客1.2万人次的全国最高纪录。
景区主要旅游项目除朝天吼漂流项目外，还有朝天吼观光、朝天吼赛车场、朝天吼溪谷飞索、朝天吼房车露营基地、户外拓展基地、朝天吼军事体验基地和户外烧烤基地等项目，是集水上娱乐、赛车、探险、休闲观光和户外运动为一体的大型综合性景区。
景区主要项目——朝天吼漂流，全长6.5公里，落差高达148米，途径卧佛山、八缎锦、将军柱、朝天吼等景观。激流处乱石穿空、跌宕起伏、惊险绝伦；沿途山清水秀、石美洞异、古朴原始。
该景区拥有独特的双子漂河道：孔子河和夏阳河，漂流风格刚柔并济；还在全省率先推出了“夜漂”旅游新模式，吸引众多漂流爱好者体验打卡；为照顾“一老一小”游客，还推出电音晚会、房车露营、野外烧烤、烟火秀等配套项目。很值得一游！
本文同步发表于《助八界
看新科技、新文化，敬请关注《助八界（ID：ZBJmedia）。
助八界：助人、跨界，八方兴旺；文化、科技，文武双全。